季節の変わり目
火曜日から風邪をひいてしまったようで…(涙)
先にご予約頂いていたお客様、キャンセルを快く承って下さり感謝いたしますm(._.)m
今回、風邪というより…恥ずかしながら栄養の偏りでして…。
舌が真っ赤に腫れ上がり喉も痛い(涙)
話せないぐらい舌が痛い(涙)
どうやらビタミンB系が足りてなかったようです^^;
果物が美味しい季節もあいまり、梨ばかり食べてました^^;
メルカリで青森から頂いたのですが、ここだけの話、彦根梨より甘い!
あとは、ぶどうとか、柿とか、みかんとか(*^^*)
フルーツ食べ出すと止まりませんね。
炭水化物は…塩パン…。
そんなこんなで、病院で処方されたビタミン剤と、豚肉などを食べるようにして養生してます。
皆さんも、食事はバランスよく…。
ビタミンB、大事です!
お仕事ですが、月曜日より大復活致します。
それまで養生しつつ、普段できなかったことなど無理のない程度にやりたいと思ってます。
追伸
鑑定用の電話は電源切ります。
お返事は日曜夜につけます。
何卒宜しくお願い致します🙇♀️
0コメント